健康になる食べ物事典 ＞ 薬膳・温熱性〜桃
薬膳の酸味
寝汗の改善、栄養補給、あせも・湿疹の改善
- 温・熱性〜モモ
中国原産のバラ科。
モモは、生命力が強く中国では昔から長寿の果物とされてきました。
果肉中にはたんぱく質、脂質、糖質、各種ミネラルやビタミン類、クエン酸やりんご酸などの有機酸がバランスよく含まれ、栄養満点の果物です。
便秘解消や、血液中のコレステロール低下に役立つペクチンも豊富に含まれます。また、寝汗を止めることも知られており、パセドウ病をはじめとする多汗症の人には効果があります。
種子は血液の循環をよくする働きがあり、女性の生理不順、肩こり、頭痛に効く漢方薬の主成分です。
- 民間療法
＜利尿・むくみ＞
開花直前のつぼみは、利尿効果があり、むくみに効くので、１日３〜５ｇ煎じて飲む。
＜あせも・湿疹＞
生の葉５００ｇを湯舟に入れて入浴する。